Après avoir effectué des tests à long terme en utilisant uniquement de l'eau froide du robinet, nous avons découvert qu'il n'est même pas nécessaire d'ajouter de la glace! Vous bénéficierez de la thérapie par l'eau froide avec le Recovery MAX™ Icecure à une température d'eau constante de 15°C degrés ou moins lorsqu'il est installé à l'extérieur.
Le pack d'accessoires comprend:
La thérapie par l'eau froide donne de meilleurs résultats lorsque la durée et la température sont correctement combinées. Par exemple, si vous êtes dans une eau à 10°C, nous vous recommandons de ne pas y rester plus de 10 minutes.
Exemples de temps et de température:
1°C = 1 minute d'immersion
3°C = 3 minutes d'immersion
5°C = 5 minutes d'immersion
10°C = 10 minutes d'immersion
Nous avons conçu notre bain pour qu'il puisse convenir à toute personne mesurant jusqu'à 2,1 m.
Consultez TOUJOURS votre médecin avant d'utiliser un bain de glace si vous avez des problèmes de santé !
NE PAS UTILISER si vous êtes : - Moins de 18 ans, Enceinte, antécédents de maladie cardiaque ou d'hypertension, diabète, complications telles que neuropathie ou lésions rétiniennes, port d'un stimulateur cardiaque, antécédents d'engelures, plaie ouverte, intervention chirurgicale récente, épilepsie ou tout autre problème de santé ou risque.
L'utilisation d'un bain de glace peut réduire considérablement la température centrale du corps. L'immersion dans l'eau froide resserre les vaisseaux sanguins et ralentit la circulation du sang dans le corps, ce qui, combiné à des complications de santé, peut provoquer une augmentation de la pression artérielle et augmenter le risque d'arrêt cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.
Effets secondaires
L'effet secondaire le plus visible d'un bain de glace est la sensation de froid intense, mais les autres effets secondaires d'un séjour prolongé dans un bain de glace sont les suivants : - hypothermie, engelures, tachycardie (rythme cardiaque rapide), arythmie (rythme cardiaque anormal), choc allergique et anaphylactique.
Notre recommandation
Malgré les effets secondaires potentiels et les mises en garde, l'utilisation correcte d'un bain de glace présente de nombreux avantages pour la santé ! Nous vous recommandons toujours de commencer par passer quelques minutes dans le bain glacé et d'augmenter progressivement la durée recommandée, sans jamais pousser votre corps au-delà de ses limites.
La thérapie par l'eau froide présente des bienfaits significatifs pour la santé. En exposant le corps à des températures froides, cette méthode stimule la circulation sanguine, réduit l'inflammation et renforce le système immunitaire. En parallèle, elle a des effets positifs sur le bien-être mental en atténuant le stress, améliorant l'humeur et apportant une sensation de vitalité accrue.
Le bain glacé Recovery Max™ vous aide à récupérer plus vite après l'entraînement et rééquilibre votre esprit.
Le Recovery Pod MAX a été conçu sur la base du succès de notre Recovery Pod original, mais en plus grand et en mieux!
Le Recovery Pod MAX est plus large de 100 mm et comprend maintenant 5 couches de TPE isolées thermiquement, ce qui permet de maintenir encore mieux l'eau à la bonne température pendant plus longtemps.
Nous incluons également le couvercle Thermo et la housse de pluie avec ce nouveau modèle!
Oui, il l'est!
Le Recovery Pod MAX comprend à la fois le couvercle Thermo et la housse de protection contre la pluie, le tout dans un ensemble complet.
Oui, il est possible d'ajouter du sel d'Epsom à votre bain glacé, et il y a de très bonnes raisons de le faire !
Les sels d'Epsom peuvent être utilisés en toute sécurité et peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé en complétant les niveaux de magnésium, mais les sels de chlorure (par exemple, le sel de table, le sel de déneigement) ne peuvent pas être utilisés en toute sécurité.
Oui, c'est possible !
Si vous souhaitez que l'eau dure plus longtemps, l'utilisation de comprimés ou de poudre de brome devrait prolonger la durée d'utilisation jusqu'à un mois.
Le brome est plus agréable pour la peau et dure plus longtemps que le chlore dans l'eau froide.
Nous avons conçu notre bain pour qu'il convienne à toutes les tailles jusqu'à 2,1 m, tout en minimisant les besoins en eau et en refroidissement.
Laissez toujours le couvercle en place lorsque vous ne l'utilisez pas, afin d'éviter que des débris ne tombent à l'intérieur !
Nous recommandons de changer l'eau une fois par semaine sans aucun additif.
Lorsque vous videz l'eau de votre pod, nous vous recommandons de laver les surfaces intérieures à l'eau chaude savonneuse afin de prolonger la durée de vie de votre prochain remplissage.
Très facile! Il suffit d'utiliser un tuyau d'arrosage, un seau ou un récipient et d'ajouter de l'eau à température ambiante. Une fois rempli à environ 70 %, vous serez prêt pour votre première baignade!
Plus tard, nous vous recommandons d'ajouter de la glace ou des blocs réfrigérants pour réduire davantage la température. Nos Pods sont isolés sur le dessus, le dessous et les côtés, et maintiendront donc la température de l'eau plus longtemps que vous ne l'imaginez!
Notre pod de récupération MAX est équipé de 5 couches de TPE à isolation thermique, d'un couvercle thermique et d'une housse de protection contre la pluie afin de prolonger le temps passé à une température donnée.
Nous recommandons de déployer votre Pod MAX à l'extérieur, à l'ombre, pour maximiser l'effet de refroidissement passif pendant la nuit, puis d'ajouter de la glace ou des blocs de glace si nécessaire.
Le Pod se range dans une petite boîte en forme de mallette, avec une poignée de transport incluse, de dimensions 68 x 36 x 11 cm et d'un poids total de 3,5 kg.
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